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Low kick

22/01/2021
LOW KICK

Low Kick é uma disciplina de pleno contacto que exige um igual número de técnicas de pernas e punhos nas áreas legais de ataque executadas com foco, velocidade e determinação.

EQUIPAMENTO A UTILIZAR E UNIFORME

Competição amadora:
Capacete, proteção de dentes, proteção de peito para atletas femininas, ligaduras de mãos, luvas de 10 Oz de velcro, coquilha, proteção de tornozelo com ligadura de pés (uso opcional; no entanto, o seu uso implica ambos os elementos), proteção de tíbia com pé.

Uniforme do atleta:
Atletas masculinos: tronco nu e calções de Kickboxing e/ou Muaythai com cintura elástica.
Atletas femininas: top de desporto e calções de Kickboxing e/ou Muaythai com cintura elástica.

Competição neoprofissional:
Luvas 10 Oz c/atacadores; protetor de dentes (boquilha); proteções de tíbia do tipo meia (opcional). As mesmas podem ter neopreno e fechar com velcro atrás da perna. Proteções de tíbia com enchimento de gel não são permitidas; coquilha protetora; proteção de peito (atletas femininas); ligaduras de gaze.

  • Em disputa de títulos é proibido o uso de proteções de tíbia tal como em competição profissional.

  • Uniforme do atleta:
    Atletas masculinos: tronco nu e calções de Kickboxing e/ou Muaythai com cintura elástica.
    Atletas femininas: top de desporto e calções de Kickboxing e/ou Muaythai com cintura elástica.

    Competição profissional:
    Luvas 8 Oz c/atacadores até 66,800 kg; a partir de 69,100 kg, luvas 10 Oz c/atacadores; protetor de dentes (boquilha); coquilha protetora; proteção de peito (atletas femininas); proteção tornozelo/pé elástico sem calcanhar; obrigatório uso de ligadura de pés; ligaduras de gaze.

    Uniforme do atleta:
    Atletas masculinos: tronco nu e calções de Kickboxing e/ou Muaythai com cintura elástica.
    Atletas femininas: top de desporto e calções de Kickboxing e/ou Muaythai com cintura elástica.

  • As luvas com atacadores têm obrigatoriamente de levar fita. Esta tem de ser de pano e é usada para suporte de luvas e proteções. Qualquer tipo de fita de plástico ou papel é proibido.
  • Só são permitidas ligaduras de gaze e adesivo. É proibido a aplicação de adesivo na parte da frente dos nós dos dedos.
  • ÁREAS LEGAIS DE ATAQUE

    Cabeça: frente, lado, testa e cimo da cabeça;
    Tronco: frente e lado;
    Pernas: coxa (apenas do exterior para o interior e vice-versa), podendo utilizar a tíbia para atacar, varrimentos ao nível do tornozelo.

    TÉCNICAS LEGAIS

    Técnicas de mão: todas as técnicas de punhos (exceto reverso de punho e rotativo de punho);
    Técnicas de pernas: frontais, laterais, circulares, semi-ganchos, exterior, descendente, pontapés rotativos, pontapés em salto, varrimento ao nível do tornozelo, é permitido o uso de tíbia.

    INFRAÇÕES

    As seguintes ações são consideradas faltas:

    1. ataques com qualquer técnica para além das mencionadas no artigo anterior;
    2. agarrar as cordas;
    3. atacar com as pernas na zona da anca, joelho e tíbia;
    4. golpear com os joelhos ou cotovelos;
    5. clinch;
    6. bater com a cabeça, ombros, antebraços, estrangular o adversário, empurrar com o braço ou cotovelo, golpear a cabeça para fora das cordas;
    7. bater com o interior da luva, luva aberta e luva em cutelo;
    8. atingir as costas, a nuca, garganta, cabeça e rins do adversário;
    9. utilizar as cordas para ganhar vantagem;
    10. deitar-se no chão, lutar tipo wrestling ou simplesmente não combater;
    11. atacar um adversário que está no chão ou a levantar-se;
    12. atacar um adversário que está preso nas cordas;
    13. técnicas de projeção;
    14. golpear enquanto prende o adversário, ou puxar o adversário para o golpe;
    15. baixar bruscamente a cabeça abaixo da cintura do adversário de forma perigosa;
    16. recusar afastar-se depois da voz de comando “BREAK”;
    17. tentar atingir o adversário imediatamente a seguir à voz de comando “BREAK” ou “STOP”;
    18. cuspir voluntariamente a boquilha;
    19. sair do ringue sem qualquer motivo durante o combate;
    20. voltar as costas ao adversário, fugir e deixar-se cair deliberadamente;
    21. qualquer conduta antidesportiva para com os intervenientes da prova;
    22. untar a cara ou corpo com óleo;
    23. todas as técnicas cegas e não controladas no geral.